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(d)Eficiente Dona de Casa

Quando se tem uma doença degenerativa não é o fim do mundo. Aprendemos a adaptar o nosso mundo para funcionarmos. Venho dar dicas úteis para quem tem as mesmas dificuldades. Esta sou eu e o meu dia-a-dia.

(d)Eficiente Dona de Casa

Quando se tem uma doença degenerativa não é o fim do mundo. Aprendemos a adaptar o nosso mundo para funcionarmos. Venho dar dicas úteis para quem tem as mesmas dificuldades. Esta sou eu e o meu dia-a-dia.

Ano Novo


29.12.17

Final de ano, época de fazer um balanço do ano e ver a evolução que temos. Na minha vida houve várias mudanças, mudei de casa para uma casa melhor para as minhas necessidades, fui de férias para ver o mar, adoro e é o que mais me acalma, criei este blog que me dá oportunidade de partilhar o que penso, um agradecimento especial e quem tira do seu tempo um bocadinho para me deixar algumas palavras, adoro ler.

 

Fiz mais exames que acabaram em mais uma tentativa frustrada de descobrir o que tenho, mas não alterou muito, a vida continua, saber talvez lhe ia dar um nome, mas sendo rara também não me iria dar a cura milagrosa. E descobri coisas sobre mim, algumas boas outras menos boas. Deparei-me com um problema de saúde na minha família, que de certa forma me fez valorizar mais o tempo que passo com ela.

 

E é assim, espero que o ano que vem traga coisas boas para todos, que tenham força necessária para o encarar e que persigam os vossos sonhos. Bom ano para todos com muito amor, saúde e dinheiro para todos.

 

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Votos de Natal


22.12.17

Estando perto do Natal, nesta época mantenham pensamento positivo e aproveitem tudo o que há de bom. Seja como for e com quem for, haverá sempre algo de bom. Só me resta desejar para todos um feliz natal com tudo de bom e junto daqueles que mais amam. Feliz Natal.

 

 

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Compras de Natal = Pânico


18.12.17

Comprar alguma coisa para a família não é fácil, então enfrentar um shopping é o pânico. Qualquer pessoa sabe que ir ao shopping nesta altura não é fácil, então experimentar ir as compras nesta altura de cadeira de rodas, é quase uma tarefa digna de um 007.

 

Além das barreiras dos corredores, pequenos e que não dão jeito nenhum, nesta altura temos roupa espalhada pelo chão, cabides e sapatos que fazem com que a passagem da cadeia muito complicada. E depois quando conseguimos finalmente andar, temos sempre uma pessoa que se lembra de repente de parar para ver uma camisola ou umas calças. Claro que não é tudo mau, há pessoas que depois de repararem se desviam ou pedem desculpas. Mas também temos o contrário, pessoas que estão atrás de nós e quando reparam que é alguém de cadeira dizem " oh f** assim não dá".

 

E isto é nos shopping, porque nos supermercados, as coisas não vão melhores. As pessoas parecem que nunca viram chocolates e enchem os corredores dos doces, os funcionários não dão conta das coisas que as pessoas vão largando fora do sítio e a caixa é o lugar mais cobiçado da atualidade.  Começam a colocar as compras junto das minhas na esperança que elas acasalem (digo eu) e invadem o meu espaço pessoal da maneira que quase fica impossível me mexer entre uma pessoa e a outra.  Enfim acho que para o ano começo com as compras em Agosto (todos os anos digo o mesmo ;) ) .

 

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Natal


14.12.17

Vem aí o Natal e toda a gente é feliz, transpira felicidade e amor. Pois, isto é o que a televisão nos vende porque o natal está longe de ser assim, se não estamos felizes não vamos ser felizes nesta época, e para maior parte das pessoas o natal é mais uma maneira de ter mais tarefas para fazer. A televisão enche-nos com sugestões dos presentes, sugestões de ceias perfeitas e até maneira de limpar todo no final. Nem sempre temos a casa cheia de pessoas perfeitas, com presentes perfeitos e ceias perfeitas. E as pessoas que passam o natal sozinhas? Essas não aparecem na televisão, nem as pessoas dos lares, nem as pessoas dos hospitais...

 

Acho que nesta época o que importa para mim, não é a prenda ideal nem a ceia perfeita, mas dar graças por tudo o que tenho. Estar com a minha família toda reunida, poder simplesmente estar grata por poder estar ali. Adoro viajar de carro e ver as luzes de natal, os shoppings enfeitados com árvores de natal e todas as cores festivas. Dar graças por mais um ano que passei, tudo mesmo, as coisas boas e as coisas más, porque fazem parte no nosso conhecimento e do crescimento interior.

 

Por isso, aproveitem esta época para fazer o que os faz feliz, pode ser um bolo que adoram, pode ser uma visita que estavam a pensar fazer a alguém especial ou simplesmente estar a lareira com um chá a ler um livro. Sejam felizes e tenham um grande natal.

 

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Toque pessoal


13.12.17

Toda a gente sabe que adoro plantas e tenho várias espécies. Adoro sempre cuidar e plantar, plantas. Por isso, ando sempre em lojas a procura de vasos, gosto de comprar vasos de barro para poder, depois pintar. Numa ida ao bricormarché e encontrei uns vasos de plástico, que iam de encontro ao que eu queria, mas meio simples.

 

Decidi dar-lhes um novo ar. Simples e fácil, coloquei alguns apliques de rendas e flores artificiais que deram logo um novo ar aos vasos. Coloquei aqui, para verem que podem sempre dar um novo ar as coisas que compram, ou que estejam já aí por casa, um toque pessoal que mantém a mente ocupada, fazemos algo nosso e dada a época festiva dá também para uma linda prenda de Natal.

 

 

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Outono


08.12.17

No outono dizem ser a altura das depressões. Sempre tive algum medo desta palavra, também há alturas em que parece que o mundo vai cair, mas um dia a ver um video aprendi uma coisa importante, por mais que o mundo possa parecer cair, ele não cai e essa sensação passa, sempre passa. Tenho tentado sempre aproveitar as pequenas coisas que a vida me dá. Desde pequena que gosto do outono, as folhas de cores lindas e quentes. As paisagens amarelas e vermelhas, sempre maravilhosas. De certeza no seu dia tem algo que goste, nem que seja aquele café que toma de manhã ou alguma noticia que lhe agrade.

 

Aprender a apreciar esses momentos não é fácil, mais fácil é achar tudo um tédio e ligar o "piloto automático", mas ser feliz não é fácil. Cada pessoa tem na sua vida algo bom que pode sempre dar mais importância. As pequenas coisas são algo para que tento sempre dar valor, num mundo que cada vez mais a felicidade é algo inventado, mais me convenço que a felicidade tem vários significados. Ás vezes, aquilo que achamos que nos faz feliz, mas quando recebemos "aquilo" apercebemo-nos que na realidade não estamos felizes.

 

Aprendi a não fazer planos, não sei como estarei daqui a um ano, podem pensar que é triste, talvez. Aprendi a dar valor a cada dia que vivo, e se hoje me sinto melhor que ontem, já é uma coisa boa, se não me sinto melhor que ontem, tiro o dia para ver filmes ou séries. Temos de tentar fazer dos nossos dias o melhor possível, porque hoje é o presente e o amanhã ninguém sabe. 

 

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Queques frutos secos e banana (sem glúten e sem lactose)


04.12.17

Receita

2 copos farinha aveia (sem glúten)

2 bananas

1 colher chá de fermento (sem glúten)

0,50 copo de frutos secos naturais (picadas grosseiramente)

1 copo leite soja

1 colher sopa azeite

Mel qb

2 ovos

raspas de chocolate 70% ou mais

 

Misturar os ovos e o azeite. Depois misturar os restantes ingredientes, exceto as raspas de chocolate, até formar uma massa homogénea. Colocar em formas, caso sejam de silicone são necessita untar. Com a mistura nas formas colocar as raspas de chocolate e levar ao forno. Forno a 180º por aproximadamente 30 minutos (dependendo do forno). Rendeu 17 queques e super fácil de fazer. Aproveitei o forno, enquanto fazia o almoço também. Prático para um lanche saudável.

 

 

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