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(d)Eficiente Dona de Casa

Quando se tem uma doença degenerativa não é o fim do mundo. Aprendemos a adaptar o nosso mundo para funcionarmos. Venho dar dicas úteis para quem tem as mesmas dificuldades. Esta sou eu e o meu dia-a-dia.

(d)Eficiente Dona de Casa

Quando se tem uma doença degenerativa não é o fim do mundo. Aprendemos a adaptar o nosso mundo para funcionarmos. Venho dar dicas úteis para quem tem as mesmas dificuldades. Esta sou eu e o meu dia-a-dia.

Estou à 6 dias...

31.03.20

Esta situação atual em que vivemos também traz outras consequências.

Hoje faz 6 dias que estou de cama. Na quartas feira passada dei um mau jeito ( nem sei como o fiz mas pronto) à anca e perna do lado direito mal me conseguia mexer. Assim fiquei lesionada cheia de dores, tinha duas opções ir ao hospital levar uma pica e tomar antiinflamatórios ( não é a primeira fez que acontece) ou descanso e voltaren. Dado o estado atual em que a ida ao hospital para mim seria arriscado, pronto a outra opção foi a única a tomar.

 

Estou à 6 dias de cama, ligeiramente melhor hoje mas ainda deve demorar.. Um muito obrigada ao meu marido que tem feito tudo em casa e cuidado de mim..

 

Não vejo a hora de sair daqui.. E vocês como estão? 

 

Fique em casa por mim...

27.03.20

Eu sei que disse que iria manter neste blog um espaço positivo, mas fica difícil com tudo o que vejo na televisão e redes sociais.

 

Vem aí um fim de semana de sol, sei que está tudo farto de estar em casa e que sabe bem apanhar um bocadinho de sol, mas se não encontra motivos para ficar em casa, fique por mim. Fique por tantos de nós que temos doenças raras e com o sistema imunitário em baixo, para quem este vírus pode se tornar fatal.

Fique por todas as famílias que têm pessoas ainda a trabalhar, fique por famílias que têm doentes oncológicos e com familiares com patologias de risco.

 

Toda a gente diz, toda a gente fala mas por favor façam. Façam alguma coisa por aqueles a quem esta pandemia pode ser fatal.

 

Fique em casa por mim.

Bom fim de semana..

Experimentei o Drive

24.03.20

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Esta situação que vivemos actualmente, fez mudar muitas coisas no quotidiano de toda a gente e também novas experiências.

 

Já tinha assistido ao serviço do Drive e assistido a pessoas a recolherem as suas compras, mas nunca tinha recorrido ao serviço, até hoje. A compra dos bens é relativamente fácil, entra no site do supermercado escolhido (não sei se todos têm este tipo de serviço), faz o registo, escolhe os bens de que necessita, aí tem dois tipos de entrega, entrega ao domicilio ou entrega no drive. No domicilio tem um custo acrescido e vêm entregar a casa, o drive no Intermarché é gratuito.. O pagamento é efectuado no acto da entrega por cartão multibanco.. Eu experimentei o drive.

 

Vantagens:

- Escolhe os produtos confortavelmente sentada no sofá,

- Escolhe o horário que lhe dá mais jeito para levantar os produtos,

- Não perde tempo a andar nos corredores e espera nas filas

- Evita contacto com outras pessoas (no contexto actual é uma vantagem)

- Na entrega os funcionários colocam as compras no porta-bagagens e só tem de pagar

 

Desvantagens:

- Os produtos são mais limitados, não conseguem ter os produtos todos na plataforma online,

- Não podemos escolher os produtos frescos,

- Pode fazer alterações à encomenda, mas devido à afluência ao serviço pode perder o horário escolhido,

- Os produtos que esgotam entretanto, não são substituídos e assim não são entregues.

 

No meu entender é um serviço útil. E vocês já experimentaram ? 

Vai dar tudo certo

20.03.20

Como tenho visto as coisas nestes tempos estranhos, em que a toda a hora vamos lendo em todo o lado notícias tristes porque a nossa realidade actual não ajuda, vou fazer deste canto a contra corrente. Como sempre fui diferente e nunca fui de seguir as correntes, vou começar a publicar mensagens positivas. Os tempos são difíceis mas vamos conseguir 🦾.

Bom fim de semana 

Descomplica. Acreditar que vai dar certo simplifica muita coisa.

Nunca pensei...

19.03.20

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Quando comprei estas bolsas descartáveis para os sapatos, nunca pensei dar-lhe a utilidade que têm hoje.

 

Comprei estas 1000 unidades de bolsas descartáveis para os sapatos à um tempo, porque quando ia para o jardim com as botas ortopédicas ficavam todas sujas, assim usava estas bolsas descartáveis e depois tirava quando voltava para casa. Comprei no ebay e na altura houve alguém que me disse para quê ter comprado tantas..

 

Hoje em tempos de pandemia e com o marido que continua a ter de trabalhar são de muita utilidade. Quando se usa uma cadeira de rodas, tudo o que está no chão vai parar às mãos pelas rodas e mesmo estando em casa temos de tentar proteger-nos.

 

Assim são usadas quando o marido vem almoçar a casa para não se estar a descalçar e voltar a calçar. Na altura quando comprei nunca isso me tinha passado pela cabeça, os tempos estão mudados e vamos ver o que ainda está para vir..

 

Mantenham-se protegidos, cuidam-se e se puderem em casa. Tudo de bom.

Em isolamento? E agora?

17.03.20

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As coisas são sérias, acho que já todos percebemos, manter a calma mas encarar as coisas com a seriedade que elas precisam. Já tinha contado que limitei as minhas saídas de casa, as minhas consultas também foram desmarcadas, ainda bem. Uma coisa que eu sei, desde que e reformei é como ocupar o tempo e então vou dar umas dicas:

1º Mantenham uma rotina, se levantavam as 8h, mantenham o horário.

2º Lá porque estão em casa e não vão sair, não fiquem de pijama o dia inteiro ok? Vistam-se podem colocar umas roupas mais confortáveis, mas estejam apresentáveis (para o bem da vossa auto-estima e do vosso parceiro também  😉)

3º Façam exercício, o exercício é bom para o corpo por isso façam qualquer coisa, meia hora de bicicleta (caso tenham uma estática em casa) flexões, abdominais.. Qualquer coisa..

4º Leiam, sabem aquele livro que compram à um tempo e nunca tiveram tempo para ler? Pois é, agora é boa altura para ler.

5º Quem tem jardim ou terraço é sempre uma boa altura para arrancar aquelas ervas chatas que andam por lá, mudar algumas flores de vasos, colocar adubo ou até fazer alguma coisa engraçada para lá colocar. Já pensaram em fazer uns vasos com de ervas aromáticas? Usem a imaginação.

6º Se não conhecem o Pinterest, será uma boa ideia para conhecer a rede social de ideias, tem ideia para tudo e mais alguma coisa. Experimentem.

7º Sempre quis aprender a pintar? Tem uma máquina de costura a ganhar pó? Há uma infinidade de vídeos no youtube a ensinar a fazer de tudo um pouco. Ter umas aulas de pintura em casa, hoje é possível, deixo aqui a minha prof preferida (theartsherpa).

8º Colocar as finanças em dia. Muitas das vezes não têm tempo para organizar as finanças ou até fazer um orçamento para aumentar a poupança, aproveite o tempo agora.

9º Sabe aquele canto, ou quarto de arrumações que está sempre a dizer que um dia vai arrumar? Pronto o dia chegou, tem tempo ponha mãos à obra 🦾.

10º Aproveite o tempo com a família e animais de estimação. Brincar com os nossos animais é sempre um bom passatempo.

11º Aproveite para aprender umas receitas novas, cozinhar algo fora do comum e novo ajuda.

Usem a imaginação, mantenham-se activos e em casa. Isto vai passar enquanto isso vamos-nos mantendo em casa e ocupados. Gostaram das dicas? 

 

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Já não sou capaz...

13.03.20

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É uma coisa difícil de admitir para mim, mas é a verdade, infelizmente já não sou capaz de cuidar da casa. Já não consigo mantê-la minimamente limpa e organizada.

 

Grandes limpezas nunca fui capaz sozinha mas ia dando conta da rotina de casa, distribuía as tarefas pelos dias como contei aqui, não conseguia fazer tudo no mesmo dia, mas ia fazendo uma coisa cada dia e assim tinha a casa organizada e limpa. Sempre tive orgulho de apesar das dificuldades conseguir organizar a minha casa, mas verdade é que já não consigo.

 

Não consigo porque acordo quase todos os dias exausta e cheia de dores. Num dia limito-me a fazer o essencial, espero que no dia seguinte esteja melhor e possa fazer o que não fiz no dia anterior, mas não aconteve e no dia seguinte acordo novamente exausta. Quando vou a ver passo uma semana a fazer o essencial e a olhar para todo o resto sem conseguir fazer, a verdade é que me enerva, enerva-me ver as coisas para fazer e eu não ser capaz.

 

Difícil de admitir que não sou mais capaz, mas é a verdade a mais pura das verdades, infelizmente..

Link da imagem

 

Bom fim-de-semana 

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