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(d)Eficiente Dona de Casa

Quando se tem uma doença degenerativa não é o fim do mundo. Aprendemos a adaptar o nosso mundo para funcionarmos. Venho dar dicas úteis para quem tem as mesmas dificuldades. Esta sou eu e o meu dia-a-dia.

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Quando se tem uma doença degenerativa não é o fim do mundo. Aprendemos a adaptar o nosso mundo para funcionarmos. Venho dar dicas úteis para quem tem as mesmas dificuldades. Esta sou eu e o meu dia-a-dia.

Fisioterapia


08.05.18

Finalmente ligaram-me da fisioterapia, depois de anos sem fazer fisioterapia ligaram-me às 10h para estar no mesmo dia às 13h no hospital. Uma das vantagens de estar reformada é não ter nada que fazer ,que não possa ser adiado. E lá vou eu com um bocado de medo, admito e expectante. Cada fisioterapeuta é diferente e cada um tem a sua maneira de cuidar deste tipo de casos. 

 

Fiquei surpreendida, tenho de ser sincera, a fisioterapeuta é atenciosa e deu-me uma carga de porrada que me deu logo um fanico mesmo na sala. Isso por estranho que pareça, claro que é bom, é bom testar os meus limites para saber até onde posso ir e o que posso fazer e se é com exercícios feitos por profissionais melhor. Quando é em casa tenho sempre medo de fazer algum movimento incorreto, porque devido a perda muscular já faço bastantes compensações, assim todos os movimentos que faço são feitos de maneira incorreta o que dá asneira. 

 

Gostei, agora vou ter fisioterapia três vezes por semana, vamos ver por quanto tempo. O SNS está sempre tão cheio que os casos crónicos, são vistos como não urgentes e os tratamentos como este nunca duram muito tempo. Vamos sendo chamados. Mas pronto agora vou aproveitar. Talvez me ensine alguns exercícios mais para fazer depois em casa.

 

fisioterapia.png

 

Imagem retirada da internet

 

 

 

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