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(d)Eficiente Dona de Casa

Quando se tem uma doença degenerativa não é o fim do mundo. Aprendemos a adaptar o nosso mundo para funcionarmos. Venho dar dicas úteis para quem tem as mesmas dificuldades. Esta sou eu e o meu dia-a-dia.

(d)Eficiente Dona de Casa

Quando se tem uma doença degenerativa não é o fim do mundo. Aprendemos a adaptar o nosso mundo para funcionarmos. Venho dar dicas úteis para quem tem as mesmas dificuldades. Esta sou eu e o meu dia-a-dia.

Sereia ou Baleia?

15.07.20
Não sei quem escreveu mas tinha de partilhar... "Uma academia de ginástica colocou um anúncio espetacular que dizia o seguinte: “Neste verão, o que você quer ser? Sereia ou baleia?” Uma mulher enviou-lhes uma resposta por email assim: “Ontem vi um anúncio com uma foto de uma menina escultural de biquíni e com a frase deste verão. O que você vai ser? Sereia ou baleia? Resposta: (...)

1ª Medida Cuidar Mais de Mim

14.12.18
Estou numa missão de aumentar a minha auto-estima, tenho outro post a explicar o porquê aqui. E então vou começar por cuidar mais de mim, já li algures que para cuidarmos dos outros, temos de cuidar primeiro de nós e então lá vamos.   Desde muito nova que me lembro de ter unhas grandes e resistentes, de tal maneira que a minha mãe andava sempre a dizer-me para cortar as unhas, (...)

Manter a auto-estima

10.12.18
    Tenho de confessar que este tema não é fácil para mim. Eu, talvez como em todas as mulheres, a minha auto-estima tem fases, mas nunca foi muito alta esta é a verdade. Mas também acredito no nosso poder para mudar o que achamos mal, assim acho que temos de trabalhar para tentar ter alguma.   Estar em casa, sem ter de ir trabalhar, é complicado. Nos primeiros meses, (...)