Ingredientes: 2 chávena de chá farinha arroz 1 chávena de chá farelo de aveia 2 ovos 3 maçãs 1 chávena bebida de amêndoa ( ou soja ou arroz, o que haja a mão) 1 chávena de azeite 1 colher de chá de fermento mel qb   Misturamos os ovos, o mel e o azeite. Noutro recipiente misturar as farinhas. Lentamente junta-se a farinha a preparação anterior, junta-se o leite e no final o fermento. Quando a mistura estiver homogénea, corte uma maçã em quadradinhos e junte a (...)

Adoro comer bolo, e se poder comer sem ter a culpa de algo estar a fazer mal, ainda melhor.  Ingredientes:2 Bananas2 xícaras de farinha de farelo de aveia1 colher de sopa de manteiga1 colher de chá de fermento2 colheres de sopa de chocolate 100% cacau2 colheres de sopa de mel2 ovoscanela qb  Aqueci as bananas no microondas durante 2 segundos para ficar mais fácil de amassar. Bata as bananas, os ovos e a manteiga até ficar um creme homogéneo. Junte o farelo, mel, chocolate, o (...)